Recadinho
Pessoal precisei ficar 2 semanas sem postar aqui no blog.
Eu precisei de um tempo para organizar minhas idéias e a parte de informática
da minha estrutura de trabalho. Não é fácil ter um blog semanal com assuntos
diferentes toda semana.
Bom, a partir dessa semana retomo as postagens semanais,
toda segunda feira.
Esporte é bom! Sempre.
Sabe aquele exercício mental para lembrar o que estava
acontecendo na copa passada ?!? Esses dias eu estava lembrando que há exatamente
4 anos, na copa passada, eu estava casada há um ano, a Isa tinha 4 anos e meio
quando decidimos colocar a academia em nossas vidas. Hoje quatro anos depois eu
estou 10kg mais magra, meu marido virou tri-atleta e a Isa já praticou circo,
futebol, ballet e hoje faz sapateado e natação (essa semana ela passou para o
nível avançado na natação).
Minha enteada sempre foi um criança muito dinâmica e como
moramos numa casa e nenhum vizinho tem criança da idade dela, assim que mudamos
pra cá, vir pra nossa casa ficou meio sem graça quando não tinha amiguinhos
para brincar. Era muita energia que ficava acumulada e cabia a nós ter idéias
para gastá-la. Um dia pensamos: porque não procurar algum esporte para ela
fazer no período da tarde (após a escola) nos dias que ela vinha para nossa
casa?!?! Foi a melhor coisa que fizemos.
Depois de conversar e ver o que poderia ser bom pra ela
decidimos num primeiro momento a natação. A escolha veio por vários motivos. Por
segurança, pois sabendo nadar ela teria mais segurança em lugares com piscina
ou na praia, e por motivos médicos. Ela teve 2 pneumonias antes dos 4 anos, e a
natação ajudou muito na respiração, depois que começou a nadar nunca mais teve
nada sério (graças a Deus), além de melhorar a coordenação motora, equilíbrio e
concentração.
Fazer esporte ajuda a criança em tudo! A se socializar,
aprender a dividir, entender o conceito de time, ser criativo, aprender a lidar
com emoções diferentes, ajuda a parte clínica da criança, principalmente as que
tem colesterol alto (o que hoje em dia não é tão raro), depressão, stress,
diabetes, as que tem dificuldades motoras ou déficit de atenção, entre outros
tanto benefícios.
Se seu enteado está muito ativo, aprontando muito,
agressivo sem motivos, e ele não tem nenhuma atividade física, talvez esteja na
hora pensar nisso.
É bacana os pais respeitarem a individualidades de cada
criança e não persuadirem os filhos a fazerem esportes que eles gostariam de
ter feito. Sondem seus filhos, vejam o que eles gostariam de fazer, incentivem,
elogiem, ajudem eles a conhecer melhor o esporte que vão fazer, levando a
jogos, competições e demonstrações.
Boa semana e até o próximo post.
OBS: Me mandem sugestões de pauta, sobre qual assunto
vocês gostariam de ver por aqui.
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